Đặc biệt là khẩu phần từ chuyên gia dinh dưỡng: 5gr, 15gr, 30gr yến tươi tương ứng với chai 70ml, 100ml, 300ml – mang đến hiệu quả tối đa trong thời gian ngắn nhất.Nấu khoảng 10 phút cho yến mạch nở đều, nêm thêm gia vị vừa ăn rồi tắt bếp.Sau khi mở nắp nồi ra kiểm tra t… Read More